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Bruno
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- Artes marciales
- Kung-fú
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Tai chi y Qi gong virtual en español e inglés. Vasta experiencia internacional, formado en Argentina, Brasil y en China con grandes maestros desde hace ya más de 20 años.
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- online
Recomendado
Bruno un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Bruno
Disfruto compartir herramientas útiles para el bienestar y he encontrado en el Tai Chi y el qi gong cambios muy positivos para las personas. Además, elongación, movilidad y fuerza funcional para sentirse mejor en el cuerpo, respiración y meditación para calmar la mente y aquietar el corazón. Comencé mi exploración de la conexión entre cuerpo y mente-corazón desde temprana edad. Hijo de psicólogos (con más de una década de práctica de psicoterapia realizada), siempre sentí que algo faltaba con la sola palabra. Empecé a estudiar kung fu y yoga con seriedad a los 14 años, y a dar clases de kung fu y tai chi a los 18. A los 21 años ya vivía exclusivamente de ese oficio, sobre el cual fui agregando y explorando nuevos enfoques (el sistema de pesas rusas, acondicionamiento físico funcional, defensa personal, meditación zen, y otras escuelas de artes marciales). Fundé el Centro San Bao en 2008 en Buenos Aires, que funcionó hasta fines de 2020, y San Bao Center en Hawái, que funcionó desde 2013-2018. También dicté clases en universidades, geriátricos, empresas, y clubes privados. Mi pasión por enseñar las artes de movimiento y conciencia corporal viene del deseo de ayudar a que la gente se sienta mejor. Mis alumnos más comprometidos me han dicho que su práctica les ayudó a fortalecerse, sanarse, y crecer como personas, y eso es lo que me motiva a seguir aprendiendo y creciendo yo. Actualmente estudio el llamado “Método Práctico” de tai chi con el maestro Chen Zonghua. En paralelo, me estoy informando en las nuevas fronteras de investigación en la neurociencia, la psicología, y el tratamiento de trauma, donde sigue cobrando con cada vez más fuerza la idea de que hay muchas dificultades –tanto físicas como emocionales– que responden mejor a una terapia integradora, incorporando el cuerpo de manera intencional en cualquier programa de recuperación o sanación. Porque al final somos (como intuía en mi adolescencia) personas complejas y completas, y para realmente cuidar nuestra salud, nos conviene abordarla en su totalidad. Lo que yo descubrí a lo largo de los años es que el camino hacia el bienestar no es una línea recta, sino un viaje de sorpresas y desafíos como la vida misma. Espero poder sumar algo de valor al tuyo, y acompañar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
¡Hola! Soy Bruno Ballestrero, vengo practicando tai chi y qi gong desde hace ya más de 20 años y he encontrado a través de estas disciplinas mucha ayuda para mejorar mi bienestar. Y me encantaría ayudarte si quieres que probemos :) He tenido la suerte de poder entrenar de la mano de diferentes grandes maestros, en China, Estados Unidos, Canadá, Argentina y Brasil. Clases virtuales de tai chi y de qi gong, incluyen elongación, movilidad y para quien necesite mínimos acondicionamientos de fuerza bien entendidos y explicados para ayudar a tu cuerpo y aliviar molestias. No se necesita experiencia previa.
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Bruno es un profesional de primera!
Atento a todos los detalles para garantizar que las clases sean un éxitos y todos los alumnos estemos conformes.
Explica muy claramente los objetivos y va cambiando las rutinas para hacerlas entretenidas y amenas.
Siempre busca sacar los mejor de cada uno, sin forzar demás.
Recomiendo entrenar con él con los ojos cerrados!Lo conozco hace 15 años y siempre ha sido coherente con su práctica y su vida. Es una gran persona en todos sus aspectos. Sus clases no tienen desperdicio y son muy valiosas.
Recomiendo sus clases! Además de tener una muy buena formación, Bruno es un profesor muy atento y cuidadoso para lo que cada persona necesita.
Bruno es un profesor sumamente comprometido a sus alumnos. Su atención a los detalles de la técnica correcta y su sensibilidad al otro son difíciles de encontrar. Altamente recomendado!
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