Tanya

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Yoga
Hatha

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Yoga
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Sobre Tanya

Desde pequeña me he considerado muy lunática. Siembre observándola y ella observándome a mí (o eso me gusta pensar). En mis momentos de introspección siempre tengo en cuenta su estado y cómo es mi comportamiento según su ciclo. La luna me acompaña en cada paso que doy y en cómo lo doy. Y amando e integrando el yoga en mi vida, no podía hacer otra cosa que unir estas dos herramientas tan poderosas que tienen tanto que enseñarnos.

Acerca de la clase

Se trata de 4 encuentros mensuales en los que nos reuniremos para transitar a través del Yoga el ciclo en el que nos encontramos. Mi objetivo es darte las herramientas necesarias para poder aprender a relacionarte contigo siguiendo el ciclo natural de la Luna.

Yoga en relación al ciclo lunar, es un tipo de yoga en el cual nos relacionamos con nuestra práctica en base a la posición de la luna. Cada parte del ciclo nos da la oportunidad de intencionar, limpiar, sanar y crear. Es un tipo de yoga que nos inspira a contemplar y observar nuestra actitud hacia la vida y el ritmo en el que vivimos. Nos invita a despertar con consciencia, atención, curiosidad y creatividad.

Recomendaciones

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E

Estefy

Por su forma de transmitir y de conectar. Por su empatía y su forma de escuchar. Tanya hará que poco a poco la práctica de la meditación se convierta en una extensión de ti! Siempre risueña y atenta, súper agradecida!!
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E
Estefy
Por su forma de transmitir y de conectar. Por su empatía y su forma de escuchar. Tanya hará que poco a poco la práctica de la meditación se convierta en una extensión de ti! Siempre risueña y atenta, súper agradecida!!
T

Tami

Desde que cruzas la primera palabra con Tanya ya puedes sentir su sensibilidad y pasión por lo que hace. El acompañamiento que estoy teniendo se puede definir de esa manera, creo que un camino tan íntimo debería siempre ser tratado así. Solo tengo palabras de agradecimiento.
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T
Tami
Desde que cruzas la primera palabra con Tanya ya puedes sentir su sensibilidad y pasión por lo que hace. El acompañamiento que estoy teniendo se puede definir de esa manera, creo que un camino tan íntimo debería siempre ser tratado así. Solo tengo palabras de agradecimiento.
A

Ainhoa

Tanya es una gran profesional y mejor persona. 100% recomendable, si buscas iniciarte en la práctica del Mindfulness no hay otra mejor. Para mi fue un gran descubrimiento y me sentí muy acompañada por ella desde el principio.
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A
Ainhoa
Tanya es una gran profesional y mejor persona. 100% recomendable, si buscas iniciarte en la práctica del Mindfulness no hay otra mejor. Para mi fue un gran descubrimiento y me sentí muy acompañada por ella desde el principio.
Marco

Gracias a Tanya pude adentrarme en el mundo del Mindfulness. Su conocimiento, capacidad comunicativa y empatia han sido fundamentales para seguir descubriendo esta practica tan importante.
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M
Marco
Gracias a Tanya pude adentrarme en el mundo del Mindfulness. Su conocimiento, capacidad comunicativa y empatia han sido fundamentales para seguir descubriendo esta practica tan importante.
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Profesora de hatha y kundalini yoga, estudié en el centro de yoga shankara padma en san miguel, buenos aires, argentina. doy clases virtuales y presenciales en marindia, canelones, uruguay.

Clases particulares de ashtanga yoga. titulado en mysore, india, con 14 años de experiencia.

Graduada en la academia de yoga el arte de vivir en montevideo, uruguay

Lic. en educación física ofrece clases de yoga, pilates e higiene de columna. online o en montevideo.

Profesora internacional de yoga integral (purna yoga) egresada del instituto sattva arg

Profesora de hatha yoga con más de 10 años de experiencia. practicante vipassana, instructora de pilates mat. aulas grupales e individuales adaptadas a todos los niveles y necesidades.

Sesiones personalizadas de yoga. modalidad online o presencial, enfocadas en lograr tu autoconocimiento, bienestar, evolución y disfrute.

Yoga restaurativo, fisioterapia y osteopatía. practica autocuidado y autoamor. profesora certificada en sri sri school of yoga y fisiom yoga

Clases de yoga online: bienestar a tu ritmo, más calma, más energía, más conexión.

Instructora de yoga, te invito a que pruebes una clase y avancemos en el enfoque que quieras

Yoga para ser flexible de cuerpo y alma. aprendé a habitar tu cuerpo con conciencia, y a meditar para absorber energía, no para vaciarte.

Profesora de yoga integral. máster de yoga terapéutico y yogaterapia. diplomada en la asociación uruguaya de yoga y certificada por la federación internacional de yoga. ¡despierta tu yoga consciente!

Clases de yoga para todas las edades! estudié en yoga urbano en chile

Instructor certificado de ashtanga y vinyasa yoga | clases adaptadas a tu nivel y ritmo (sin experiencia previa)

Descubre el yoga con mario pazos: conexión, energía y equilibrio desde donde estés soy mario pazos, profesor matriculado en yoga integral occidental con más de 20 años de experiencia

Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.

Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

Instructora de yoga en la comunidad. práctico esta técnica con personas de 1 a 99 años.

Profe de hatha‑vinyasa yoga – reconexión cuerpo-emociones (montevideo & online) te acompaño a reducir estrés y reconectar con tu cuerpo a través de una práctica consciente, emocional y divertida.

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