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Mao
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- Atletismo
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Soy psicólogo deportivo, atleta de alto rendimiento, fondista y entrenador de atletismo. Me enfoco en mejorar la parte física y mental de los deportistas en todos los niveles.
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Modalidad de la clase
- online
Sobre Mao
Soy psicólogo y deportista de alto rendimiento, aún compito a nivel élite, también soy profesional en deporte. Combino mis dos pasiones a través de ayudar a potencializar las habilidades y capacidades de los deportistas. Amo correr y pienso que a través del deporte podemos mejorar en la vida y ser personas más exitosas e influyentes, a través de la disciplina, la inspiración y una vida saludable. Ayudo a combatir los problemas relacionados con la salud mental y las diferentes situaciones de vida por medio de terapias particulares y corriendo, siendo el "running" un mecanismo de sanación y superación.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La metodología es presencial y virtual. Hacemos trabajos de velocidad para mejorar las marcas personales a través de repeticiones, fondos para ganar volumen, fortalecimiento, fuerza, técnica de carrera y psicológicos enfocados en el deporte y en todos los ámbitos de vida.
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