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Jenny
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Soy Psicóloga clínica, mi prioridad es tu bienestar emocional. Ofrezco talleres de relajación, conecta tu alma, cuerpo y mente, aprende a relajarte y gestionar tus emociones.
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Modalidad de la clase
Sobre Jenny
Soy Psicóloga, deseo implementar herramientas necesarias que puedan adquirir mis alumnos en el área de la salud emocional. Pueden usar la relajación, que tiene grandes y poderosos beneficios para nuestra salud física y mental: • Promueve una mayor sensación de bienestar y calma. • Reduce la ansiedad y el estrés. • Reduce la tensión muscular. • Mejora la concentración y la capacidad atencional. • Facilita la memoria. • Reduce los problemas de sueño, favoreciendo un sueño profundo y reparador.
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Acerca de la clase
- Principiante
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- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Soy una apasionada de la salud mental y de las emociones. Enseñar y dejar huella por cada conocimiento adquirido. Planteo un diplomado en epidemiología clínica, con certificación. El método que trabajo será el método Gestalt, adquiero conocimientos sobre el método cognitivo conductual.
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