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Magdalena
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Soy Profesora de Yoga, Stretching, Técnicas de elongación y flexibilidad. Di clases de acrobacia durante muchos años. Me especializo en clases para adultos mayores, pero trabajo con todas las edades.
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Modalidad de la clase
Sobre Magdalena
Hace muchos años practico acrobacias aéreas y de piso.
Disfruto explorar las posibilidades de mi cuerpo a traves de un movimiento cuidado y placentero. Luego de años de exigencia para hacer los trucos más difíciles o más llamativos, aprendí a que el motor del movimiento naciera del deseo de cuidado y de bienestar, de consciencia de la salud de los músculos y las articulaciones. Me formé en Yoga Integral y en Técnicas de elongación y siempre estoy estudiando métodos y herramientas para compartir a personas el placer del movimiento, sin importar la edad, nunca es tarde para moverse más y mejor.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases son a domicilio o virtuales. Elijo las clases con uno o a lo sumo dos participantes porque me gusta crear un vínculo y avanzar a un ritmo que contemple las posibilidades de cada alumno. Creo el contenido de cada clase evaluando los ejercicios que resultan más placenteros, desafiantes y necesarios según el cuerpo de cada persona.
Trabajamos con técnicas de yoga en silla, de pie, en un mat, o en una pared, utilizamos elementos o simplemente el propio cuerpo, movilizamos, elongamos y fortalecemos, desarrollando la propiocepción, la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
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Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por el servicio a cliente y son 100% confiables. Corresponden a experiencias reales entre alumnos y Magdalena.
1 opinión
¡Genial! Excelente profe, muy didáctica, tranquila y paciente conmigo que me cuesta bastante aprender gimnasia. Amorosa y se nota que sabe muchísimo. Ya quedamos para la 1er clase. Me siento muy cómoda con ella.
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