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NICOLÁS
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- Entrenamiento Personal
Soy profesor de educación física y licenciado en alto rendimiento deportivo. Me dedico a entrenar a las personas en base a sus objetivos y acompañarlas en el proceso.
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Modalidad de la clase
Sobre NICOLÁS
Soy entrenador, deportista y viajero.
Me dedico al estudio de lo relacionado a las ciencias del deporte y la actividad física.
Entreno todo el tiempo, sin importar el lugar donde me encuentre, con fines tanto deportivos, de salud, por necesidad (lesiones) y por gusto.
Me encanta viajar y conocer lugares y culturas nuevas, llevar mi profesión en donde esté, sin dejar que el viajar me haga perder mi estado físico. Me dedico a que la gente pueda hacer lo mismo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Entreno de manera presencial y a distancia. Lo primero es tener un punto de partida, para eso se realiza un diagnóstico para conocer antecedentes físicos, como lesiones y/o dolores , experiencia en el entrenamiento y/o deportiva, calidad del descanso, sueño, estrés, energía, apetito, a qué se dedica, etc.
Posterior al diagnóstico pautamos objetivos y tiempos aproximados y cómo alcanzarlos.
Sea de manera presencial o virtual, la persona contará con un plan bien detallado y personal.
Me gusta obtener datos y valores de lo realizado, que la persona los vea y los entienda. Dar devoluciones al final de cada etapa y tener una buena comunicación.
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