El perfil Sofía y sus datos de contacto fueron verificados por nuestro equipo
Sofía
- Tarifa $938
- Respuesta 6h
-
Alumnos24
Número de alumnos que Sofía ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos que Sofía ha acompañado desde que se unió a Superprof
$938/h
Contactá al profe
- Entrenamiento Personal
- Refuerzo muscular
- Gimnasia post parto
Soy instructora de Pilates, doy clases desde hace más de 10 años. Quiero ayudarte a volver al movimiento luego de atravesar el embarazo, volver a fortalecerte aceptando y disfrutando de los cambios en
- Entrenamiento Personal
- Refuerzo muscular
- Gimnasia post parto
Modalidad de la clase
Super profesora
Sofía forma parte de los mejores profesores Entrenamiento Personal. Calidad de perfil, Excelente diploma, rápida organización de la primera clase, ¡a sus alumnos les encanta!
Sobre Sofía
Me llamo Sofi, tengo 32 años. Soy profe de danzas, coreógrafa, instructora de Pilates y dirijo mi propio estudio de danzas en Argentina. Bailo desde que tengo 6 años y a pesar de que a lo largo de mi vida probé con varios rubros... la danza siempre fue LO MÍO. Dicto clases de danza desde hace más de 10 años y me sumé a la vida del pilates y fitness hace 6. Hoy vivo en Barcelona y quiero que conozcan mi dinámico y versátil método para entrenar sin dejar de divertirnos y poniéndonos siempre como principal objetivo el respetar y desafiar al cuerpo.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases duran 50 minutos, tenemos una primera parte de activación y entrada en calor. Luego iremos de a poco, clase a clase, volviendo a despertar grupos musculares y de acuerdo a la respuesta de tu cuerpo, podremos incrementar la intensidad de los ejercicios. Entrenaremos todos los grupos musculares haciendo mucho hincapié en el suelo pélvico. Y a medida que podamos sumar intensidad utilizaremos también elementos (esterilla o mat, silla, almohadones, pesas, bandas, etc.). Al final nos regalaremos unos minutos de relax donde le daremos al cuerpo un espacio para volver a la calma con el bloque de elongación y relajación.
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
7
Sofi es una genia. Tiene muchísima experiencia y le pone todo el amor del mundo a sus clases. Imposible pasarla mal! Recomiendo
La mejor de todas las profes de ballet fit las técnicas, la buena onda, la exigencia sin dudas es 1000 por ciento recomendable!! Ame sus clases
Hermosas clases, divertidas y supervisadas por la profe, que controla que sea oa correcta. Sofi es una profe que te hace querer superarte y es muy apasionada. Hermosa experiencia sus clases
Me encantaron las clases con Sofy. Tiene una hermosa energia y después de sus clases comienzan a notarse los cambios en el cuerpo. Una vez que la tenes de profe es difícil encontrar un reemplazo como ella!
Las clases de Sofi son geniales ;ella es súper profesional y dedicada con sus alumnos.Tome sus clases y se las super recomiendo no se van a arrepentir de conocerla.
Desde que empecé con sus clases ya hace 4 años no dejé de ir más.... te estimula , te da confianza y muy profesional .... la recomiendo a todooooss es una profe digna de confianza....
Excelentes
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa
- $938
Precios de packs
- 5 hrs. $4688
- 10 hrs. $7969
online
- $938/h
desplazamientos
- + $5
Precisiones
Pack individual de 8 clases mensuales: 120€ (tarifas reducidas por grupos)
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Leandro
Montevideo & online
- $450/h
Teo
Ciudad de la Costa & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Montevideo & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Ramiro
Maldonado & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Sebastián
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Alexander
Montevideo & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Xime
Piriápolis & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Florencia
Ciudad de la Costa & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Natalie
Ciudad del Plata & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Rodrigo
Paysandú & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Angel
Montevideo & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
Santiago
Montevideo & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
Nahara
Montevideo & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Juan Manuel
Atlántida
- $600/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Magali
Barros Blancos & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
María Noel
Punta del Este & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Marcela
Montevideo & online
- $1400/h
- 1ra clase gratis
Florencia
Montevideo & online
- $650/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
