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Soy Instructora de Pilates certificada. En mis clases busco que cada alumno conecte con su cuerpo y trabaje de manera consciente. Clases personalizadas y motivadoras... PROBA TU PRIMER CLASE GRATIS!
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Modalidad de la clase
Recomendada
Ayelen un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Ayelen
Hola, soy Ayelén, instructora certificada en Pilates, apasionada por el movimiento consciente y el bienestar. Doy clases de Pilates Matwork y Reformer de manera individual, siempre adaptadas a cada persona. Me gusta crear un espacio cómodo y motivador, donde trabajamos fuerza, flexibilidad y postura, pero también el disfrute de moverse y sentirse mejor en el día a día. Si buscás una práctica personalizada y cercana, ¡te acompaño en tu proceso!
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Acerca de la clase
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En Armonía Pilates, te ofrezco un espacio privado, tranquilo y pensado para que cada encuentro sea un momento dedicado completamente a vos. Las clases son individuales y personalizadas. Como instructora me enfoco en trabajar el cuerpo de manera consciente y constante, integrando los principios fundamentales del Método Pilates: concentración, control, centro, fluidez, precisión y respiración. Esta práctica no solo fortalece y flexibiliza tu cuerpo, sino que también mejora tu postura, coordinación y bienestar general. Si estás buscando un lugar donde priorizar tu bienestar y reconectar con tu cuerpo de una manera consciente y respetuosa, te invito a sumarte a Armonía Pilates. Este espacio es para vos.
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Ayelén es una gran instructora, tomé algunas clases con ella y logré aprender algunas cosas fundamentales para corregir algunas posturas y ejercicios que no estaba haciendo bien, y mantener mi estado físico y tener más conciencia de mi postura y de mi cuerpo. Tiene una forma muy organizada y clara de enseñar las clases y los ejercicios, es paciente y muy divertida al enseñar.
!La recomiendo 100%!100% recomendadas las clases con Aye! Siempre innovadora y trabajando a conciencia según la necesidad de cada alumna. Logra que sus clases (aun las grupales) sean muy personalizadas y eso tiene un valor extra para quienes tenemos ciertas patologías ya que nos genera mucha confianza en la capacidad de la Profe.
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