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Daiana
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Soy Daiana. Personal trainer y coach de running! Tengo 8 años de experiencia. Trabajo con todos los niveles.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Daiana un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Daiana
Soy Coach, Entrenadora de Running y estudiante de Gestión Deportiva. Desde mi experiencia liderando grupos y como fundadora de Embajadoras Fit, mi objetivo es darte las herramientas y la motivación para que el entrenamiento se vuelva un hábito que realmente disfrutes.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Sumate a entrenar conmigo estés donde estés. Te acompaño a lograr tus objetivos de forma saludable, segura y a tu propio ritmo.
Mi método de trabajo
Planificación a medida: Adaptamos las rutinas a tu nivel, tus tiempos y tu energía.
Foco en la técnica: Priorizo que aprendas a moverte bien, cuidando tu postura y tus articulaciones para prevenir lesiones.
Progresión real: Entrenamos la fuerza y el running de forma inteligente, sin sobreexigencias.
Cómo es una clase
Activación: Movilidad articular para preparar el cuerpo.
Bloque principal: Desarrollo de la rutina (fuerza, técnica de carrera o resistencia) con mi seguimiento para corregir posturas.
Vuelta a la calma: Elongación guiada para recuperar y relajar.
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4
Dai es una excelente profe. Es muy buena en lo que hace, la súper recomiendo.
Dai está súper atenta a mis resultados y proceso. Me acompaña hace 2 años y estoy súper contenta
Daiana es una gran profe, con experiencia, pericia y mucha capacidad. Su desempeño con profesionalidad la hace destacar en el entrenamiento personal.
Daiana es una excelente profesora, tiene una gran experiencia y conocimientos, sumado a su compromiso personal y profesional que para mi es muy importante ,ya que siempre esta atenta a como me voy sintiendo en cada nueva etapa del entrenamiento.
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