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Itha Fernanda
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Soy atleta OCR con 5 años practicando y enseñando esta disciplina que me tiene enamorada del deporte
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- online
Sobre Itha Fernanda
Yo comencé a practicar esta disciplina luego de correr Spartan Race por primera vez, y me enamoré. Me encantó la experiencia de pasar obstáculos, pasar por barro, agua, pesos. Superar mis propios límites tanto físicos como mentales. Ahí fue cuando quise potenciarme y entrenar aún con más dificultad porque quería correr en élite algún día. Hoy en día, en todas mis carreras participo en élite, logré superar con creces los obstáculos y me siento más viva que nunca, como que volví a ser niña. Por eso te ayudo a prepararte para una carrera de obstáculos y sentirte orgulloso de ti mismo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Soy preparador físico, coach de entrenamiento OCR. Entrenaremos el dominio del peso corporal, core y grip, resistencia y fuerza. El objetivo es ser ágiles, rápidos y fuertes. Entrenamiento apto para toda persona con ganas de mejorar su calidad de vida y salud.
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100% Recomendada. Es una excelente profesional. Tiene mucho dominio técnico, arma rutinas de trabajo a tu medida y te corrige para que hagas el ejercicio de forma adecuada. Te incentiva también a dar ese granito extra que te ayudara a superarte y mejorar aún más tu condición física. Además es referente del deporte (predica y practica). Es una gran persona, muy humana, humilde, divertida y exigente. Sin dudas te ayudara a sacar tu mejor versión.
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