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Adriana
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Soy Adriana, Personal Trainer en La Floresta, Canelones. Tengo mucha experiencia como Instructora de Fitness y Rehabilitación... No importa la edad que usted tenga, siempre puede hacer ejercicio y mej
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Modalidad de la clase
- online
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde La Floresta
Sobre Adriana
Soy Adriana, Instructora Fitness, Profesora de yoga, Profesora de artes marciales, 3er Dan de Camdo, taekwondo. Tengo muchos años de experiencia en Rehabilitación en adultos mayores y más de veinte años como Personal Trainer. Trabajo en La Floresta, horario disponible en la mañana.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños y adolescentes
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El ejercicio es fundamental para tener una buena calidad de vida y se puede lograr con el cuidado de nuestros músculos, el fortalecimiento cardiovascular y todos los beneficios que el ejercicio nos aporta. Caminata, musculación, ejercicio cardio, clases adaptadas a su edad, su salud y estado físico.
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