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Ana María
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- Desarrollo personal
- Psicología positiva
- Coaching personal
- Gestión del estrés
- Coaching de vida
¿Sientes que tu mente ha tomado el control de tu vida?, ¿Se te repiten situaciones negativas? ¿Te cuesta gestionar tus emociones? ¿Sientes que algo le falta a tu vida y no sabes qué? ¡Puedo Ayudarte!
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Modalidad de la clase
Sobre Ana María
Me llamo Ana María, Coach de Vida, Hipnoterapeuta. También tengo formación en Neurociencias, Desarrollo Personal, Inteligencia Emocional y Terapias Naturales. Si sientes que necesitas ayuda y acompañamiento para resolver las situaciones que te aquejan para tener claridad mental y equilibrio emocional, mi programa de acompañamiento en coaching de vida te permitirá encontrar las respuestas que necesitas, soluciones a los laberintos sin salida, alcanzar tus metas, y pasar de tu estado actual a tu estado deseado. Si tienes alguna pregunta no dudes en escribir y con gusto te guiaré.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Preguntas que podrías hacerte: 1- ¿Para quién está diseñado tu Programa de Acompañamiento en Coaching de Vida? Es para ti si presentas alguna de las siguientes situaciones: -Sientes que tu mente ha tomado el control de tu vida. -Tus emociones te desbordan. -No consigues tus objetivos ni resultados. -Se te repiten situaciones negativas. Nada cambia. -Los miedos no te dejan avanzar, no logras vencerlos. -Tienes una lucha entre tu cabeza y tu corazón. -Te sientes bloqueado, estancado. No avanzas hacia donde quieres. -Te sientes en un laberinto sin salida. -Te falta propósito, autoconfianza, vocación. -Te sientes confundido/a y no te animas a tomar una decisión u otra. 2- ¿En qué consisten las sesiones? El Coaching de Vida se basa en la premisa de que las personas tienen el potencial para crear cambios positivos en sus vidas cuando reciben apoyo, guía y acompañamiento adecuado. El coaching no es mentoría, ni consejería, ni psicoterapia. Buscamos potenciar las capacidades, identificamos qué se necesita cambiar y encontramos formas para pasar a la acción. En las sesiones utilizo una variedad de herramientas según la necesidad del cliente, como la escucha activa, la formulación de preguntas poderosas, indagación profunda, el establecimiento de metas claras, feedback constructivo, visualización, escritura terapéutica, gestión emocional. 3- ¿No sé si estoy listo/a para una sesión? No tienes que estar listo/a, tienes que tener voluntad de cambiar. No te quedes en lo mismo.
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Recomendaciones
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1
Porque Ana María te escucha con atención y te hace preguntas que te hacen viajar a tu interior con mucha profundidad para encontrar las respuestas que necesitas.
Yo no entendía que mi forma de pensar estaba bloqueando muchas decisiones, y con sus sesiones de coaching pude resolver estos conflictos internos. Muchas Gracias.Ver más recomendaciones
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