Laia

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Yoga
Hatha
Vinyasa

Sesiones de Yoga adaptadas a tus objetivos y necesidades. Con más de 10 años de experiencia te acompaño y te guio hacia una práctica beneficiosa y profunda para ti!! También la opción de combinar con

Yoga
Hatha
Vinyasa

Modalidad de la clase

- online

Sobre Laia

Comencé a practicar Yoga en 2008 y al sentir sus beneficios, en seguida comencé a formarme e ir a retiros para profundizar y poder compartir después. Me he formado en Dynamic Yoga durante años (750hrs) y en Hatha Yoga(250hr) mientras vivía en California. Además de aprender de muchos otros maestros en mis viajes.Tengo más de 10 años dando clase y de corazón me fascina poder acompañar a través de Yoga, compartir sus múltiples beneficios para el cuerpo, mente y el alma.

Acerca de la clase

Las sesiones se componen de meditación, pranayama (ejercicios de respiración) la práctica de asanas, diferentes posturas para finalizar con relajación. Diseño las sesiones personalizadas para ti, para que puedas disfrutar de una práctica accesible y beneficiosa para tu salud.
Combino diferentes estilos de Yoga según tus necesidades.

Sesiones de Yoga adaptadas a tus objetivos y necesidades. Con más de 10 años de experiencia te acompaño y te guio hacia una práctica beneficiosa y profunda para ti!! También la opción de combinar con

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online

Profesores de Yoga similares

Profesora de yoga integral, la mejor manera de tener consciencia con tu cuerpo. trabajo corporal- fuerza- equilibrio- flexibilidad y respiración

Profesora de hatha y kundalini yoga, estudié en el centro de yoga shankara padma en san miguel, buenos aires, argentina. doy clases virtuales y presenciales en marindia, canelones, uruguay.

Clases particulares de ashtanga yoga. titulado en mysore, india, con 14 años de experiencia.

Graduada en la academia de yoga el arte de vivir en montevideo, uruguay

Lic. en educación física ofrece clases de yoga, pilates e higiene de columna. online o en montevideo.

Profesora internacional de yoga integral (purna yoga) egresada del instituto sattva arg

Profesora de hatha yoga con más de 10 años de experiencia. practicante vipassana, instructora de pilates mat. aulas grupales e individuales adaptadas a todos los niveles y necesidades.

Sesiones personalizadas de yoga. modalidad online o presencial, enfocadas en lograr tu autoconocimiento, bienestar, evolución y disfrute.

Yoga restaurativo, fisioterapia y osteopatía. practica autocuidado y autoamor. profesora certificada en sri sri school of yoga y fisiom yoga

Clases de yoga online: bienestar a tu ritmo, más calma, más energía, más conexión.

Instructora de yoga, te invito a que pruebes una clase y avancemos en el enfoque que quieras

Yoga para ser flexible de cuerpo y alma. aprendé a habitar tu cuerpo con conciencia, y a meditar para absorber energía, no para vaciarte.

Profesora de yoga integral. máster de yoga terapéutico y yogaterapia. diplomada en la asociación uruguaya de yoga y certificada por la federación internacional de yoga. ¡despierta tu yoga consciente!

Clases de yoga para todas las edades! estudié en yoga urbano en chile

Instructor de ashtanga vinyasa yoga certificado. clase adaptada a la necesidad de cada alumna/o. no se requiere experiencia previa y no es excluyente la condición física.

Descubre el yoga con mario pazos: conexión, energía y equilibrio desde donde estés soy mario pazos, profesor matriculado en yoga integral occidental con más de 20 años de experiencia

Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.

Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

Instructora de yoga en la comunidad. práctico esta técnica con personas de 1 a 99 años.

Profe de hatha‑vinyasa yoga – reconexión cuerpo-emociones (montevideo & online) te acompaño a reducir estrés y reconectar con tu cuerpo a través de una práctica consciente, emocional y divertida.

Sesiones de Yoga adaptadas a tus objetivos y necesidades. Con más de 10 años de experiencia te acompaño y te guio hacia una práctica beneficiosa y profunda para ti!! También la opción de combinar con

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Graduada en la academia de yoga el arte de vivir en montevideo, uruguay

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