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Es el mejor de los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Mauricio organizará cuidadosamente tu primera clase de Iniciación deportiva.
Mauricio
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- Iniciación deportiva
¿Sabías que preparar un 5k requiere de 12 semanas de entrenamiento? Para un maratón se necesitan más o menos 28 semanas. Te puedo ayudar en cada escalón que quieras subir en el running.
- Iniciación deportiva
Modalidad de la clase
- online
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Es lo máximo dentro de los profesores. Perfil de calidad, diploma validado, respuesta garantizada. Mauricio organizará cuidadosamente tu primera clase Iniciación deportiva.
Sobre Mauricio
Comencé a correr en 2018, pero fue tal mi emoción de ver cómo mejoraba que sigo, pero ahora con experiencia y conocimientos académicos. Para llegar a lo que les cuento abajo, desde 2019 comencé a estudiar de manera autodidacta. En el año 2020 terminé mi certificación básica en USSA. En el año 2021 comencé y concluí mi primera certificación como entrenador personal con especialidad en carreras de hasta ultramaratón. Lo anterior tiene el grado de Master con el Instituto de Alto Rendimiento y la Universidad de Valencia con calificaciones honoríficas. Adicionalmente, he tomado seminarios, entre otros, sobre temas cardiovasculares para lograr tener un mejor servicio como entrenador. La idea que tengo como tu entrenador es que llegues a un punto en el que te dé tantas herramientas, y como me lo permitas, para que tú termines siendo tu propio entrenador. Te aseguro que así será. Empecé a entrenarme en el año 2022 y a la par comencé a compartir mis conocimientos. De ello, mis marcas luego de concluir con mi segunda certificación: 5k: 14:24 mins 10k: 29:33 mins 21k: 1:09:16 hrs 42k: 2:44:30 hrs Tengo personas que han superado con creces sus tiempos e ideas. Aunado a tener corredores que han logrado su calificación a Boston, sí, el mítico unicornio; y, concluir varios maratones, ultramaratones, triatlones y, más recientemente, IronMan.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi función es programar entrenamientos personalizados que se ajusten de manera particular y específica a tus necesidades. Esto puede ser desde ponerte en forma y/o hasta terminar un maratón. Los programas se sugiere hacer en macrociclos (mínimo 4 meses antes de cualquier competencia). Aunque se puede trabajar en miniciclos (mínimo 2 meses antes de alguna carrera) que suele ser un poco retador si la experiencia que tienes haciendo ejercicio o corriendo es poca. Hablando de experiencia, me adapto a la que cada persona tenga, es decir, desde principiantes a avanzados. Esto es, desde empezar a correr hasta conseguir marcas mucho mejores que las que se tienen al día de hoy. En mi corta, pero no mala, experiencia como corredor he conseguido que mis alumnos terminen maratones, medios maratones, se enamoren de correr, consigan marcas personales, entre otros.
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Recomendaciones
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Excelente entrenador, en todo momento está al pendiente de tu avance y ajusta los entrenamientos dependiendo de tu estilo de vida. Es un entrenamiento muy variado en ejercicios
Mauricio se adaptó a mis horarios, estilo de vida y prioridades. Me esta ayudando a regresar a correr, es súper comprometido, profesional y da seguimiento a los entrenamientos diarios. Mis planes son 100% personalizados.
Tengo la fortuna de seguir sus entrenamientos y se nota que es una persona preparada en el tema, es dedicado, paciente, tiene vocación. He notado una evolución en mi desempeño, sus entrenamientos son siempre diferentes, te da seguimiento y esta siempre dispuesto y disponible a aclarar dudas.
Mauricio es comprometido con sus alumnos, en todo momento se interesa por el estatus de los entrenamientos y el sentir físico y mental; muy recomendable! Fue de gran ayuda para lograr mi primer maratón.
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Precios
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Precios de packs
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clase gratis
La primera clase gratis con Mauricio les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 30min
Precisiones
El realizar una clase muestra tendrá como finalidad hacerle notar al alumno la condición física que tiene para que con ello valore por sí mismo cómo podrá abordar el poder correr.
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