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- Actuación
¿Sabías que las herramientas y los juegos actorales pueden ayudarte a desenvolverte mejor en todos los aspectos de tu vida? Soy actriz y compruebo el poder sanador de la actuación en cada taller.
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Modalidad de la clase
Sobre Vanessa
Mi nombre es Vanessa Saba y soy actriz desde hace más de 20 años. He participado en más de 20 obras de teatro, películas, telenovelas y series de televisión y siempre he confiado en el poder sanador de la actuación. Cuando entré como alumna a la escuela de drama era terriblemente tímida, me costaba hablar en público y me sentía muy insegura sobre varios aspectos de mí misma. Con el tiempo fui ganando confianza, se elevó mi auto estima y empecé a relacionarme mejor con mi entorno. Es por eso que, hace algunos años, empecé a usar las herramientas y el juego actoral para dictar talleres dirigidos a personas que necesitan ayuda para desenvolverse mejor en su vida laboral, social y personal o simplemente deshacerse del estrés diario haciendo algo distinto.
Los resultados son increíbles.
Les invito a vivir esta experiencia de la que saldrán, estoy segura, transformados.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Soy actriz hace más de 20 años y siempre he creído en el poder terapéutico de la actuación. Mis talleres usan las herramientas o técnicas actorales para lograr los siguientes objetivos:
- Adquirir consciencia de nuestra propia respiración y de nuestras zonas del cuerpo más tensas.
- Aprender ejercicios físicos que nos ayuden a soltar esas zonas. Ejercicios fáciles que se pueden hacer en cualquier lugar.
- Aprender a estar en el presente.
- Escuchar y descubrir nuestra propia voz.
- Aprender a escuchar al otro.
- Aprender a confiar.
- Librar la mente de preocupaciones y estrés.
- Descubrir nuevas habilidades.
- Elevar la autoestima.
- Estimular la creatividad.
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