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Bernardita
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¿Quieres mejorar tu salud y calidad de vida de manera entretenida?. Te invito a vivir momentos de alegría y diversión, que te permitan mejorar tu estilo de vida y lograr lo que te propongas.
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Modalidad de la clase
Sobre Bernardita
Soy profesora de Educación Física, con más de veinte años de experiencia laboral. Podrías estar pensando que debo ser una persona muy mayor, la verdad es que gracias a mis buenos hábitos, a mi formación, a la necesidad que tiene mi cuerpo de moverse y de estar en constante actividad física, siempre que digo mi edad, me responden: " Es una broma", "Que metirosa eres", "tienes alguna condicion especial". Esas preguntas, me impulsaron a crear un espacio de trabajo que me permita seguir enseñando "porque creo que enseñar es lo mas maravilloso del mundo" y poder compartir con quien lo desee la alegría que provoca el verse, sentirse saludable y por sobre todo feliz.
Mi principal motivación, es ayudar aquellas/os que necesitan hacer un cambio positivo en sus vidas. Quiero encender esa pequeña llama que hará la diferencia y los impusará a la transformación.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología es en base a juegos, actividad física y ejercicios que te permitiran ir dejando esos desagradables kilitos extras, esos malos hábitos que no te permiten avanzar y conseguir tus metas.
Más que un coach, seré un partner que te internará en el maravilloso mundo de la Actividad Física y la Salud.
"Recuerda que podrás contar conmigo siempre"
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