Paula - Entrenador personal - Bogotá
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Paula

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Quieres estar saludable y hacer ejercicio pero no sabes por dónde empezar. He estado ahí y por eso se como ayudarte. Empieza hoy de forma sencilla y divertida, yo me encargo.

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Recomendado

Paula un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.

Sobre Paula

Soy Maria Paula Casas, apasionada por el deporte desde siempre. Llevo más de 6 años entrenando y llevando una vida saludable y tranquila. He adoptado este estilo a mi vida y quisiera compartirlo contigo. Tengo experiencia en entrenamiento, con el diferencial de que, te apoyo más allá de una simple rutina. Quiero participar en este proceso porque genuinamente soy fan de la sensación de empoderamiento que nos da ejercitarnos. Quiero ser tu amiga con quien vas a pasar las mejores horas de tu día.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Ahora si, llegó el momento.

Primero vamos a ver nuestro estado físico actual, eso hará que nos motivemos cada día al ver los resultados. Nada de báscula y matarnos con el peso, todo será desde lo que vemos en el espejo y como nos sentimos.

Segundo, exploráremos cuál es tu metodología ideal. Presencial, virtual y que disponibilidad tienes en la semana.

Tercero, haremos el plan de entrenamiento conforme nuestras necesidades. Te explicaré detalladamente la rutina y estaré pendiente de la técnica y tus sensaciones.

Cuarto, celebraremos con los resultados.

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