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Psicóloga de profesión, gestión y equilibrio emocional. Monitora de Zumba, Strong Nation, Pilates, entrenadora de alto rendimiento, entrenamiento en Mindfulness.
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Modalidad de la clase
Sobre Xenia
Soy psicóloga, monitora de Zumba, Pilates y entrenadora personal con años de experiencia. Ofrezco un entrenamiento integral, donde trabajamos la gestión emocional y los aspectos físicos de la persona, para que pueda obtener el máximo rendimiento en una sesión de entrenamiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Para los entrenamientos utilizo una metodología integral, es decir, teniendo en cuenta la capacidad física y psicológica de la persona, las combino para trabajar aspectos físicos y emocionales. Tanto los entrenamientos personales como los grupales, son preparados teniendo en cuenta los objetivos de las personas.
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Recomendaciones
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A mi parecer, después de casi 10 años en el mundo del fitness y musculación, es la profesional con más conocimientos y empatía que he conocido, sin duda la recomendaría a cualquier tipo de persona, además es un encanto de persona.
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