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Psic Vianny
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- Psicología
Psicóloga para adolescentes y adultos jóvenes. Aquí encontrarás un espacio para crecer, aprender y sanar. ¿Te gustaría que construyamos un espacio seguro juntos?
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Sobre Psic Vianny
Me encanta escuchar historias de vida y acompañar a personas en el proceso de conocerse a sí mismos y descubrir herramientas necesarias para mejorar su bienestar y su día a día.
Más allá de ser psicóloga, soy amante del diseño y del dibujo, mis tiempos libres mayormente se ocupan en eso. Disfruto mucho la música, porque creo firmemente en su capacidad para movilizarnos emocionalmente de manera positiva; y amo ver los atardeceres. De hecho, suelo reservar ese momento del día para contemplarlos, mi teléfono puede dar fe de ello.
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Acerca de la clase
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Como psicóloga clínica con enfoque integrativo, mi objetivo es dotarte de herramientas prácticas para tu bienestar emocional y crecimiento personal. Trabajo a través de un acompañamiento colaborativo donde tú eres el protagonista.
1) ¿Cómo son mis sesiones?: Cada sesión de 60 minutos está estructurada para ser un espacio de aprendizaje activo. Al finalizar, te envío guías terapéuticas personalizadas para que sigas trabajando en tu proceso durante la semana.
2) ¿Qué trabajamos?:
- Gestión Emocional: Herramientas de autorregulación, manejo del estrés y comprensión de emociones.
- Duelos y transiciones: Acompañamiento en rupturas, pérdidas o cambios de vida.
- Autoconocimiento: Fortalecimiento de la autoestima y construcción de metas personales.
- Área vocacional y académica: Organización de horarios, optimización de métodos de estudio y orientación profesional.
3) ¿A quién van dirigidas?: A adolescentes y adultos que buscan un espacio seguro para ordenar sus emociones, gestionar su tiempo y alcanzar su máximo potencial.
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