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Ana
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Psicóloga Orientada al área socialEspecialista en yoga y mindfulness. Filosofía, entrenamiento habilidades sociales
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Modalidad de la clase
Sobre Ana
Luciendo psicología
Instructora de yoga y mindfulness
Especialista en terapias de tercera generación, concretamente en act, terapia de aceptación y compromiso.
Sintonía valor y vida, para una vida plena y decidida por uno mismo como también aceptada y asumida con pros y contras.
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Acerca de la clase
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- +3
niveles :
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Grados universitarios
Escuela de adultos
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Basado enla experiencia y totalmente experiencial.
Opinión, crítica y debate.
Ayuda a aclarar valores personales y vivir en sintonía con ellos.
Dudas existenciales y gestión personal de la propia vida.
Mejorar uno mismo para mejorar nuestro entorno.
Aceptación que no resignación.
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