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Alba
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Psicóloga organizacional especializada en burnout y estrés laboral. Coach ocupacional (Career Coach) y Coach de manejo del tiempo (Time Management Coach).
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Modalidad de la clase
Sobre Alba
Soy doctora en Psicología Organizacional, con formación complementaria en psicología positiva, arteterapia, primeros auxilios psicológicos y coaching para el manejo del tiempo.
Antes de dedicarme a la psicología, desarrollé una trayectoria de más de 20 años en empresas de tecnología, medios y comunicaciones. Esa experiencia me permite comprender desde adentro las exigencias, presiones y contradicciones del mundo corporativo.
Me caracterizo por escuchar con atención, hacer preguntas que ayudan a ver las situaciones desde otra perspectiva y traducir ideas complejas en pasos concretos.
Mi estilo es personalizado, directo y práctico. No trabajo con fórmulas mágicas ni soluciones genéricas: cada proceso se adapta a la persona, su contexto y el momento profesional que está atravesando.
Atiendo en español e inglés y procuro crear un espacio de confianza, respeto y cero juicios.
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Acerca de la clase
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Inicial
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Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Te acompaño, ayudándote a entender qué está drenando tu energía y cómo empezar a recuperarla sin tener que exigirte más.
Durante más de 20 años trabajé en entornos corporativos altamente exigentes. Hoy combino esa experiencia con psicología organizacional, arteterapia y herramientas prácticas para ayudarte a recuperar claridad mental, salir del piloto automático y hacer cambios sostenibles.
Si quieres empezar a trabajar en esto, podemos agendar una primera sesión.
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