1ra clase gratis
El perfil Mar y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Mar
- Tarifa $710
- Respuesta 1h
$710/h
Contactá al profe
1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Professora certificada de ioga (500h), especialitzada en Vinyasa, Restauratiu, Yin, Pranayama i Meditació. Classes online personalitzades en català, castellà o anglès.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Modalidad de la clase
Sobre Mar
Amb formació en llengües i comunicació, la meva trajectòria m’ha portat a viure, conèixer i connectar amb persones molt diferents. Sempre he estat vinculada a l’ensenyament, acompanyant processos d’aprenentatge i creixement. Però el camí que de veritat m’ha transformat ha estat el ioga. A través de la pràctica, he après a escoltar-me millor, a trobar espai enmig del soroll, a cuidar el meu cos i a reconnectar amb la meva essència. Per això, vaig decidir formar-me com a professora de ioga (500h) en estils que abracen tant el moviment conscient com el descans profund: Vinyasa, Yin i Restauratiu, així com Pranayama i Meditació. El meu enfocament combina respiració, presència i autoconexió per cuidar la salut mental, emocional i física. A les classes, ofereixo un espai segur, respectuós i personalitzat, on cada persona pot avançar al seu ritme i descobrir el seu propi benestar. Un espai per desaccelerar i sentir. Un espai per recordar-te. Si et ve de gust iniciar o aprofundir el teu camí amb el ioga, estaré encantada d’acompanyar-te Classes disponibles en català, castellà i anglès.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Et ve de gust iniciar-te al ioga? O tens ganes d’un enfocament més personalitzat per mantenir la constància i cuidar-te? Professora certificada de ioga (500h), especialitzada en Vinyasa, Restauratiu, Yin Yoga, Pranayama i Meditació, amb una metodologia que integra moviment, respiració i presència perquè puguis progressar al teu ritme i amb consciència. Classes online i personalitzades en català, castellà o anglès. L’objectiu és ajudar-te a: reduir estrès, ansietat i tensions mentals respirar millor i connectar amb el present guanyar mobilitat, flexibilitat i força crear una rutina que et faci sentir bé en el dia a dia Estils que puc oferir-te segons el que necessitis: Vinyasa Yoga → més actiu i fluid Yin Yoga → flexibilitat profunda i calma mental Ioga Restauratiu → recuperació, descans i alleujament de tensions Pranayama + Meditació → claredat mental i equilibri emocional
Ver más
Precios
Tarifa
- $710
Precios de packs
- 5 hrs. $3312
- 10 hrs. $6150
online
- $710/h
clase gratis
La primera clase gratis con Mar les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 45min
Profesores de Yoga similares
Paola
Montevideo & online
- $800/h
- 1ra clase gratis
Flor
Marindia & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Magdalena
Montevideo
- $500/h
Shirley
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Lore
Colonia del Sacramento & online
- $333/h
- 1ra clase gratis
Marcela
Montevideo & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Leticia
Salto & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Viviana
Montevideo
- $650/h
- 1ra clase gratis
Antonio
Montevideo & online
- $1650/h
- 1ra clase gratis
Xime
Montevideo & online
- $1000/h
- 1ra clase gratis
Stephanie
Ciudad de la Costa & online
- $750/h
- 1ra clase gratis
Natasha
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Sol
Ciudad de la Costa & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
María Fernanda
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Fab
Punta del Este
- $2000/h
- 1ra clase gratis
Fabria
Canelones & online
- $900/h
- 1ra clase gratis
Daniela Paz Orielly
Piriápolis & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Ingrid
Montevideo & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
Fabricio
Montevideo
- $700/h
- 1ra clase gratis
Mario
Neptunia & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
