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Profesora de yoga tradicional y artes escénicas. Multinivel, 5 años de experiencia
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Modalidad de la clase
Sobre Suly
Descubre el poder transformador del Gokul yoga Adikrama práctica de yoga tradicional.
En nuestras sesiones aprenderás:
Alineación Corporal (bahir): Encuentra el equilibrio perfecto en cada postura.
Ejecución de Posturas (Asanas): Desarrolla fuerza, movilidad, resistencia y flexibilidad mientras te sumerges en la práctica.
Secuencias de Respiración (Pranayama): Potencia tu capacidad pulmonar y calma tu mente.
️ Técnicas de Respiración (Bhedanas):
Conecta con tu interior y mejora tu energía vital.
Cada sesión multinivel está diseñada y enfocada en tu bienestar físico, mental, energético y, lo más importante, cultivar espiritualidad
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Gokul Yoga Ādi Krama
Yoga tradicional y genuino para tu bienestar integral
Una práctica diaria pensada para todos los niveles, donde la precisión, la respiración y la tradición se unen para cultivar equilibrio físico, mental y espiritual.
Descubre el poder transformador del Gokul yoga Adikrama práctica de yoga tradicional.
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Alineación Corporal (bahir): Encuentra el equilibrio perfecto en cada postura.
Ejecución de Posturas (Asanas): Desarrolla fuerza, movilidad, resistencia y flexibilidad mientras te sumerges en la práctica.
Secuencias de Respiración (Pranayama): Potencia tu capacidad pulmonar y calma tu mente.
️ Técnicas de Respiración (Bhedanas):
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Nivel: Abierto a todo público (adaptaciones para todos los niveles
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La mejor teacher de yoga del mundo mundial. Además también me enseña pilates, danzas y artes. Sus instrucciones me han permitido avanzar en la práctica trascendental y sus clases son profundas y divertidas. Se nota la entrega, el amor y la pasión en cada práctica
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