Kristjana

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Profesora de Yoga ofrece clases en Inglés multinivel, particulares o en grupos en Madrid

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Modalidad de la clase

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Sobre Kristjana

Practico yoga desde hace más de 3 años. Me formé en Barcelona Spirit Sadhana School of Yoga.

Doy clases particulares a domicilio, clases grupales en estudios de yoga y clases en empresas. Estoy muy atenta a tus necesidades, quiero ayudarte a mejorar tu cuerpo y tu mente al igual que el yoga me ha ayudado y me ayudo ya.

Estos son los estilos que podrás aprender conmigo:

Ashtanga
Vinyasa
Hatha
Pranayama (respiración yogica)
Meditación

Acerca de la clase

Profesora de Yoga en Inglés. Soy hablante nativo de inglés de Londres, Reino Unido.

Soy instructora de Ashtanga Yoga certificada por la Yoga Alliance en Barcelona (Spirit Sadhana School of Yoga, 200hr RYT) y Terapeuta de Masaje Indio Cabeza diploma acreditado.

Hoy en día imparto clases a domicilio, clases grupales en estudios de yoga y clases en empresas.

Durante la clase, practicaremos posturas de yoga (asanas) de mayor y menor intensidad, las clases se impartirán por completo en inglés, aunque dependiendo del nivel que se necesite. En cada clase, veremos diferentes tipos de asanas, junto con las técnicas de respiración que serán cuidadosamente explicadas y demostradas para que puedas encajar en ella como una pieza de rompecabezas.

En resumen: En mis clases nos adaptaremos a tus necesidades y ofreciéndote una flexibilidad total en el método ideal para ti.

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Jul

Kristjana es una profesora de Ashtanga Yoga encantadora.
Siempre sonriendo y ayudando a los más principiantes.
Un placer hacer clases con ella y contar con su presencia en nuestras actividades
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J
Jul
Kristjana es una profesora de Ashtanga Yoga encantadora.
Siempre sonriendo y ayudando a los más principiantes.
Un placer hacer clases con ella y contar con su presencia en nuestras actividades
G

Guillem

Calma, respiración y profesionalidad. Una experiencia genial para aprender y mejorar todas las partes de tu cuerpo. ¡100% recomendable!
Leer más

G
Guillem
Calma, respiración y profesionalidad. Una experiencia genial para aprender y mejorar todas las partes de tu cuerpo. ¡100% recomendable!
C

Carlota

Me encantan las clases de Kristjana porque es muy profesional, y a la vez muy cercana. Sabe guiarte y adaptar la clase para que tanto los que tenemos menor nivel como los de mayor nivel podamos seguirla y disfrutar. Estuve muchos meses atendiendo sus clases y avanzando muy rápido gracias a su ayuda.
Leer más

C
Carlota
Me encantan las clases de Kristjana porque es muy profesional, y a la vez muy cercana. Sabe guiarte y adaptar la clase para que tanto los que tenemos menor nivel como los de mayor nivel podamos seguirla y disfrutar. Estuve muchos meses atendiendo sus clases y avanzando muy rápido gracias a su ayuda.
N

Niko

"Amazing yoga teacher, who guides you with patience and motivation throughout the practice. Rejuvenating and relaxing time during the session, highly recommend!"

Una profesora de yoga estupenda, que guía con te guía con paciencia y motivación. Las sesiones son verdaderamente un momento de calma que te rejuvenece, ¡la recomiendo!
Leer más

N
Niko
"Amazing yoga teacher, who guides you with patience and motivation throughout the practice. Rejuvenating and relaxing time during the session, highly recommend!"

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Profesora de yoga integral, la mejor manera de tener consciencia con tu cuerpo. trabajo corporal- fuerza- equilibrio- flexibilidad y respiración

Profesora de hatha y kundalini yoga, estudié en el centro de yoga shankara padma en san miguel, buenos aires, argentina. doy clases virtuales y presenciales en marindia, canelones, uruguay.

Clases particulares de ashtanga yoga. titulado en mysore, india, con 14 años de experiencia.

Graduada en la academia de yoga el arte de vivir en montevideo, uruguay

Lic. en educación física ofrece clases de yoga, pilates e higiene de columna. online o en montevideo.

Profesora internacional de yoga integral (purna yoga) egresada del instituto sattva arg

Profesora de hatha yoga con más de 10 años de experiencia. practicante vipassana, instructora de pilates mat. aulas grupales e individuales adaptadas a todos los niveles y necesidades.

Sesiones personalizadas de yoga. modalidad online o presencial, enfocadas en lograr tu autoconocimiento, bienestar, evolución y disfrute.

Yoga restaurativo, fisioterapia y osteopatía. practica autocuidado y autoamor. profesora certificada en sri sri school of yoga y fisiom yoga

Clases de yoga online: bienestar a tu ritmo, más calma, más energía, más conexión.

Instructora de yoga, te invito a que pruebes una clase y avancemos en el enfoque que quieras

Yoga para ser flexible de cuerpo y alma. aprendé a habitar tu cuerpo con conciencia, y a meditar para absorber energía, no para vaciarte.

Profesora de yoga integral. máster de yoga terapéutico y yogaterapia. diplomada en la asociación uruguaya de yoga y certificada por la federación internacional de yoga. ¡despierta tu yoga consciente!

Clases de yoga para todas las edades! estudié en yoga urbano en chile

Instructor certificado de ashtanga y vinyasa yoga | clases adaptadas a tu nivel y ritmo (sin experiencia previa)

Descubre el yoga con mario pazos: conexión, energía y equilibrio desde donde estés soy mario pazos, profesor matriculado en yoga integral occidental con más de 20 años de experiencia

Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.

Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

Instructora de yoga en la comunidad. práctico esta técnica con personas de 1 a 99 años.

Profe de hatha‑vinyasa yoga – reconexión cuerpo-emociones (montevideo & online) te acompaño a reducir estrés y reconectar con tu cuerpo a través de una práctica consciente, emocional y divertida.

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