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Angeles
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Profesora de yoga integral y yoga terapéutico graduada de la Federación Argentina de Yoga (Fady) con conocimiento en diversos estilos para optimizar la calidad de vida del alumno a nivel personalizado
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Modalidad de la clase
Sobre Angeles
Desde 2018, cuando comencé mi camino como profesora de yoga y yogaterapia, descubrí que el yoga es mucho más que una práctica física; es un viaje hacia uno mismo, una herramienta poderosa para el bienestar integral. En un momento en que la depresión nublaba mi vida, el yoga me ayudó a recuperar mi equilibrio y conectar con una paz interior que no sabía que tenía.
El yoga me enseñó a escuchar a mi cuerpo y a mi mente, a aceptar mis emociones sin juicio, y a liberar el estrés de manera saludable. La combinación de respiración consciente, movimiento y meditación fue transformadora, enseñándome a cuidar mi salud mental y física de una forma que jamás imaginé.
Hoy, como profesora, mi objetivo es guiar a otros en ese mismo viaje. No importa cuál sea tu historia o experiencia, el yoga tiene el poder de transformar y acompañar tu camino hacia un mayor bienestar físico, mental y emocional.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
¿Te has sentido alguna vez deseando una pausa en medio del ajetreo diario? Con mis clases de yoga en Superprof, puedes encontrar el equilibrio que tu cuerpo y mente necesitan, sin importar tu nivel de experiencia.
Mi enfoque no es solo ayudarte a mejorar físicamente, sino ofrecerte una práctica personalizada que se adapte a tus necesidades y objetivos. Desde la flexibilidad y la fuerza hasta el bienestar emocional, cada sesión es una oportunidad para explorar lo mejor de ti en un espacio seguro y guiado.
Te invito a dar el primer paso y experimentar los beneficios del yoga en tu vida. ¡Nos vemos en clase, listos para transformar nuestro bienestar!
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