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Estefania
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Profesora de Yoga Integral (Yoga y ayurveda). Adultos, movilidad reducida, embarazadas. Escuela de Yoga Terapia Integrativa BsAs.
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Sobre Estefania
Me formé en base a un sistema con mirada holística de la salud, que busca la integración a nivel físico, psicológico y espiritual. A través de diferentes técnicas se busca recuperar la conciencia de unidad a través de la práctica efectiva que permita la integración de la persona como un todo. Si estás en busca de un bienestar físico y emocional, este es tu espacio y acá estoy para ayudarte.
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Acerca de la clase
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¡Hola! Soy Estefanía y puedo guiarte en el mundo del Yoga Integral (Yoga y ayurveda) si tenés ganas de conocer esta metodología que combina las tradiciones milenarias con técnicas modernas orientadas a vivir con mayor consciencia y bienestar, ¡podés contactarme! No hay límites de edad ni hace falta tener ningún tipo de experiencia previa. Si te interesa, acá estoy para ayudarte.
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1
Súper recomendable
Nunca habia hecho yoga, por recomendación llegué a tus clases de yoga.
Puedo decir que son excelentes no solo para el cuerpo sino tambien para el alma.
Me están ayudando muchísimo, por un lado me siento más tranquila y relajada y físicamente también.
Gracias!!Ver más recomendaciones
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