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Lucila
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Profesora de Yoga Integral Para todas las edades Entrenamiento respetando el cuerpo
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Sobre Lucila
Soy profesora de yoga integral en constante formación. Me apasiona poder enseñar no solo un método que mejore el bienestar del alumno sino una filosofía de vida que pueda llevarse a su casa y a cada momento del día. Hacer yoga no solo es hacer posturas, es también sonreír con el alma.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Mis clases de yoga son para todas las edades, creando clases para cada persona, teniendo en cuenta sus metas, respetando su cuerpo, enseñándole métodos para aplicar dentro y fuera de la clase, que ayuden a su bienestar físico y mental. Las clases están diseñadas entre respiración, asanas (posturas), estiramiento con todos sus beneficios y relajación.
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