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Luciana
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Profesora de Yoga Integral y Mindfulness. Te invito a probar una clase gratis. Consultame y sacate todas las dudas. Namaste
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Modalidad de la clase
Super profesora
Luciana forma parte de los mejores profesores Yoga. Calidad de perfil, Excelente diploma, rápida organización de la primera clase, ¡a sus alumnos les encanta!
Sobre Luciana
Mi nombre es Luciana, soy profesora de Yoga tradicional y Mindfulness.
La idea de mis clases es poder dar espacio a diferentes aspecto del Yoga. Las clases están compuestas por Vyayamas (movimientos iniciales, calentamiento de articulaciones, movimientos dinámicos, conciencia corporal), Asanas(posturas de yoga que trabajan fuerza, flexibilidad, equilibrio físico y emocional), Pranayamas(ejercicios de respiración y Mindfulness para equilibrar y rediccionar nuesta energía, nuestra mente, sistema circulatorio, oxigenación) y por último una relajación guiada conciente.
Cualquier consulta o duda no dudes en escribirme. IG @objetocontrafobico
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se enfocan en el respeto por cada cuerpo con sus fortalezas y debilidades. Llevo adelante clases de yoga tradicional adaptando las posturas de acuerdo a las necesidades de cada uno. Vamos a entrenar el cuerpo y la mente por medio de posturas, ejercicios de respiración y meditación
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Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por el servicio a cliente y son 100% confiables. Corresponden a experiencias reales entre alumnos y Luciana.
5 (5 opiniones)
¡Genial! Luciana es super profesional, sensible , atenta a las necesidades personales y comprometida con su trabajo. Gracias Lu!
- Excelente experiencia. Un placer compartir mi conocimiento con ella.Respuesta de Luciana :
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
4
Me está ayudando mucho a recuperar la calma en el cuerpo. También me da herramientas para acoplar movimientos con los deportes que estoy haciendo. Super recomendable
Excelente persona y profesora . Sus clases son hermosas y salgo distendida y relajada ... gracias Luciana por tu entrega y calidad profesional
Pienso que es una excelente profesora, ya que está pendiente del cuidado del cuerpo de cada alumno, es dedicada, profesionalmente muy preparada, estudiosa para cada día ser mejor en sus clases.
Hola! He tomado clases con ella y me han parecido súper lindas. Está atenta a las necesidades de sus alumnos y cuida su bienestar
Dedicada a lo que hace. Muy cálidaVer más recomendaciones
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