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Maria
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Profesora de Yoga Integral con especialidad en Yoga Infantil. Imparto a nivel grupal o individual.
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Modalidad de la clase
Sobre Maria
El yoga es una herramienta para mejorar la vida de cualquiera. Es accesible a todo el mundo y en poco tiempo un recoge la mejora de su trabajo.
El poder mejorar el bienestar de la gente, me impulsa a dedicarme a esta profesión.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Durante las clases aprenderemos:
Relajar el cuerpo para después poder relajar la mente.
Trabajaremos la resistencia, fuerza y elasticidad.
Aumentaremos nuestra capacidad respiratoria y de autocontrol a través de herramientas como el pranayama.
Elevaremos nuestra energía con kriyas.
Trabajaremos la consciencia y la concentración a través de la meditación.
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