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Profesora de YOGA Especializada en Hatha, Ashtanga Vinyasa. Practicante de Yoga por más de diez años, realizando cursos y especializaciones de manera continua.
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Modalidad de la clase
Sobre An
Practico Yoga desde hace diez años, me encuentro realizando cursos y especializaciones de manera continua.
Actualmente doy clases individuales y a grupos reducidos de manera presencial y online.
¡Me es muy gratificante compartir esta disciplina, y sobre todo notar, en cada clase, como los practicantes se benefician de la misma!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Brindo clases adaptadas a cada practicante:
Tanto clases suaves como dinámicas, buscando siempre la comodidad en cada asana como en cada clase.
Las mismas tienen una base en Hatha y Ashtanga Vinyasa, técnicas de relajación/meditación.
Dirigidas a personas adultas, que inicien o lleven tiempo practicando.
Pueden además tener un enfoque deportivo, dado que me dedico al atletismo, siendo la disciplina del Yoga una base fundamental para equilibrar cuerpo mente y alma tras toda actividad de competición y alto rendimiento.
Por lo que el desarrollo de mis clases puede estar definido por los objetivos del alumno.
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