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Diana
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Profesora de Yoga con más de 10 años de práctica, titulada en Rishikesh (India, Yoga Alliance) y en salud, yoga infantil, biomecánica e Iyengar. Estudiante de Psicología, ofrezco clases a domicilio.
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Modalidad de la clase
Sobre Diana
Soy una persona curiosa y en constante aprendizaje, amante del crecimiento personal y de todo lo que ayude a conectar cuerpo, mente y emociones. El yoga me acompaña desde hace muchos años, no solo como práctica física, sino como un camino de autoconocimiento que me inspira cada día. Me formé en la India (Rishikesh, Yoga Alliance) y también en España con especialización en salud, yoga para niños, biomecánica e Iyengar. Ahora estudio Psicología, porque me gusta unir la ciencia con la experiencia personal y ofrecer a mis alumnos herramientas que vayan más allá de la esterilla. Quiero compartir mi pasión porque he visto cómo el yoga transforma, cómo enseña a respirar mejor en la vida y no solo en clase, cómo ayuda a descubrir calma en medio del caos. Para mí, enseñar no es solo guiar posturas, es acompañar a cada persona a encontrar su propio equilibrio, a escucharse y a sacar lo mejor de sí misma. ¿Quieres que párrafo ambas opciones y elijas según cómo lo
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Niños y adolescentes
niveles :
Principiante
Intermedio
Niños y adolescentes
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza se basa en adaptar el yoga a cada persona, respetando su nivel, ritmo y necesidades. Combino la tradición del Hatha Yoga con aportes de Iyengar y biomecánica, para asegurar una práctica segura, consciente y progresiva. Integro también técnicas de respiración, relajación y atención plena, favoreciendo no solo la mejora física, sino también el equilibrio emocional y mental. Busco que cada clase sea un espacio de aprendizaje, autoconocimiento y crecimiento, donde el alumno conecte con su cuerpo y descubra su propio potencial.
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No había ido nunca a yoga, he accedido con dudas y Diana me ha cambiado toda la perspectiva sobre ello. Me alegra muchísimo de haber tenido mi primera clase contigo. Gracias de corazón. Totalmente recomendable el yoga y la profe!
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