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VIVIANA

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Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow
Ashtanga

Profesora de Yoga con más de 1000 horas de formación y experiencia internacional

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- online

Sobre VIVIANA

Soy Maestra de Yoga con más de 1000 horas de formación especializada y una trayectoria construida a lo largo de años de estudio, práctica y aprendizaje continuo.

Nací en Corrientes (Argentina) y durante 30 años viví en España, donde desarrollé gran parte de mi camino profesional y personal. Mi interés por el bienestar, el movimiento consciente y el desarrollo humano me llevó a profundizar en diferentes estilos de yoga y a enriquecer mi formación a través de experiencias en distintos países, incluyendo India y varios destinos de Asia.

A lo largo de este recorrido he comprendido que el yoga es mucho más que una práctica física. Es una herramienta que nos ayuda a desarrollar presencia, equilibrio, fortaleza y una relación más consciente con nosotros mismos.

Me considero una persona cercana, empática y comprometida con el aprendizaje constante. Disfruto acompañando a otras personas en sus procesos, respetando siempre sus tiempos, necesidades y objetivos.

Mi intención como profesora es ofrecer un espacio seguro y profesional donde cada alumno pueda sentirse acompañado, independientemente de su edad, experiencia o condición física.

Actualmente resido nuevamente en Argentina, en una etapa de regreso a mis raíces, desde donde continúo compartiendo esta práctica que ha transformado profundamente mi vida y que sigo viviendo con pasión, respeto y gratitud.

Acerca de la clase

Mi enfoque parte de una idea sencilla: el yoga debe adaptarse a la persona, no la persona al yoga.

Con más de 1000 horas de formación especializada y años de práctica en distintos estilos, mis clases integran elementos de Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, respiración consciente (pranayama), movilidad, alineación, relajación y atención plena.

Mi experiencia se ha enriquecido a través de formaciones y prácticas en España, así como en diferentes países de Asia, donde profundicé en diversas tradiciones y enfoques del yoga.

Cada clase se desarrolla de manera progresiva y personalizada, respetando las necesidades, objetivos y nivel de experiencia de cada alumno. Trabajamos la respiración, el movimiento consciente, la fuerza, la flexibilidad y la capacidad de habitar el cuerpo con mayor presencia y bienestar.

Mis clases están dirigidas tanto a principiantes que desean iniciarse en la práctica como a personas con experiencia que buscan profundizar y desarrollar una práctica más consciente y equilibrada.

Más allá de las posturas, considero el yoga una herramienta para mejorar la calidad de vida, gestionar el estrés, fortalecer el cuerpo, cultivar la calma mental y acompañar los cambios que atravesamos a lo largo de la vida.

Mi objetivo es ofrecer un espacio cercano, respetuoso y profesional donde cada persona pueda avanzar a su propio ritmo, descubriendo los beneficios del yoga desde una mirada integral y accesible.

"Creo que el yoga no consiste en alcanzar una postura perfecta, sino en desarrollar la capacidad de estar presentes en cada etapa de nuestra vida."

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor

M

Maria Nelida

La conocí por la página, hice una clase y me encantó. Buena energía y muy cuidadosa con las poses, me ayuda un montón. Había tenido clases en grupo pero individual me pareció ideal en la costanera para conectar con la naturaleza y entrar en sintonía! Seguiremos!
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M
Maria Nelida
La conocí por la página, hice una clase y me encantó. Buena energía y muy cuidadosa con las poses, me ayuda un montón. Había tenido clases en grupo pero individual me pareció ideal en la costanera para conectar con la naturaleza y entrar en sintonía! Seguiremos!
A

Annabelle

La conocí por una amiga que ya hacía yoga con Viviana y la verdad ha sido la mejor profesora que haya podido tener… es atenta y realmente sabe lo que hace.. es una persona excepcional y una profesora muy TOP
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A
Annabelle
La conocí por una amiga que ya hacía yoga con Viviana y la verdad ha sido la mejor profesora que haya podido tener… es atenta y realmente sabe lo que hace.. es una persona excepcional y una profesora muy TOP
M

Maria

Super buena onda, correcciones amorosas, paciente y profesional, la conocí por otras alumnas. Alma bonita.
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M
Maria
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Manu

Su forma de guiar es clara, cercana y muy respetuosa con los distintos niveles de práctica, lo que hace que te sientas cómodo desde el primer momento. Se nota su conocimiento y pasión por el yoga en cada detalle, y crea un ambiente muy acogedor donde es fácil motivarse y avanzar a tu propio ritmo. Muy recomendable.
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M
Manu
Su forma de guiar es clara, cercana y muy respetuosa con los distintos niveles de práctica, lo que hace que te sientas cómodo desde el primer momento. Se nota su conocimiento y pasión por el yoga en cada detalle, y crea un ambiente muy acogedor donde es fácil motivarse y avanzar a tu propio ritmo. Muy recomendable.
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Profesora de hatha y kundalini yoga, estudié en el centro de yoga shankara padma en san miguel, buenos aires, argentina. doy clases virtuales y presenciales en marindia, canelones, uruguay.

Clases particulares de ashtanga yoga. titulado en mysore, india, con 14 años de experiencia.

Graduada en la academia de yoga el arte de vivir en montevideo, uruguay

Lic. en educación física ofrece clases de yoga, pilates e higiene de columna. online o en montevideo.

Profesora internacional de yoga integral (purna yoga) egresada del instituto sattva arg

Profesora de hatha yoga con más de 10 años de experiencia. practicante vipassana, instructora de pilates mat. aulas grupales e individuales adaptadas a todos los niveles y necesidades.

Sesiones personalizadas de yoga. modalidad online o presencial, enfocadas en lograr tu autoconocimiento, bienestar, evolución y disfrute.

Yoga restaurativo, fisioterapia y osteopatía. practica autocuidado y autoamor. profesora certificada en sri sri school of yoga y fisiom yoga

Clases de yoga online: bienestar a tu ritmo, más calma, más energía, más conexión.

Instructora de yoga, te invito a que pruebes una clase y avancemos en el enfoque que quieras

Yoga para ser flexible de cuerpo y alma. aprendé a habitar tu cuerpo con conciencia, y a meditar para absorber energía, no para vaciarte.

Profesora de yoga integral. máster de yoga terapéutico y yogaterapia. diplomada en la asociación uruguaya de yoga y certificada por la federación internacional de yoga. ¡despierta tu yoga consciente!

Clases de yoga para todas las edades! estudié en yoga urbano en chile

Instructor certificado de ashtanga y vinyasa yoga | clases adaptadas a tu nivel y ritmo (sin experiencia previa)

Descubre el yoga con mario pazos: conexión, energía y equilibrio desde donde estés soy mario pazos, profesor matriculado en yoga integral occidental con más de 20 años de experiencia

Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.

Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

Instructora de yoga en la comunidad. práctico esta técnica con personas de 1 a 99 años.

Profe de hatha‑vinyasa yoga – reconexión cuerpo-emociones (montevideo & online) te acompaño a reducir estrés y reconectar con tu cuerpo a través de una práctica consciente, emocional y divertida.

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Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

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