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Nuria
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Profesora de yoga con 12 años de experiencia profesional. Directora de una Escuela de Yoga en Alhaurín de la Torre. Formadora de profesores
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Sobre Nuria
Desde los 20 años llevo practicando yoga y todo su camino de enseñanza del cuerpo y mente. Soy una persona muy creativa y alado en las clases ejercicios físicos y meditativos vinculados con las necesidades del día a día. Amo mi trabajo y mente vuelvo al 100%. Lo disfruto y me adapto a las necesidades de los alumnos
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Acerca de la clase
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Método HATHA yoga y alineación postural incluyendo meditación. Metodología terapéutica y también puedo dar método Kundalini yoga. Una herramienta muy poderosa que trabaja el cuerpo y mente con las posturas y técnicas de respiración.
Técnicas de meditación enfocadas con la respiración
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