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Profesora de Yoga. Clases online desde la comodidad de tu casa. Yin Yoga y Yoga Flow.
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Recomendado
Florencia un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Florencia
Me gustaría compartir con ustedes la práctica de Yoga, poder adaptarla a las necesidades de cada uno y guiarlos en el camino de autoconocimiento, en movimiento y en quietud. Que la práctica sea un lugar seguro y que les brinde salud y bienestar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Podrás elegir tomar clases de Yin Yoga o Yoga Flow, o ambos estilos. Horarios flexibles. En las clases de Yin Yoga trabajamos los tejidos más profundos del cuerpo (ligamentos, articulaciones, fascia, huesos). Realizamos pocas posturas durante la clase y las mantenemos durante 3 o 5 minutos. El Yin Yoga nos invita a la calma, fortalece e hidrata las articulaciones, fomenta la flexibilidad en el cuerpo y te conecta con tu sensibilidad. Por otro lado, en las clases de Yoga Flow, realizamos movimientos fluidos, combinados con la respiración. Trabajamos los músculos principalmente. Nos movemos para renovar la energía, para volver al equilibrio.
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Recomendaciones
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2
Sólida formación y mucha dedicación. Muchas gracias flor!
Las clases con Flor son hermosas!! Las conduce divinamente! He hecho clases presenciales con ella en un entorno ideal, y la super recomiendo!!
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