El perfil Carla y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Carla
- Tarifa $1147
- Respuesta 1h
$1147/h
Ver los profesores de yoga
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Yoga
- Hatha
Profesora de yoga. Clase completa personalizada de hatha yoga, meditación y respiración.
- Yoga
- Hatha
Modalidad de la clase
Sobre Carla
Me especialicé en yoga Vedanta en la línea de Sivananda. La clase es de Hatha yoga, incluye ejercicios respiratorios y meditación.
Soy estudiante de medicina china en la escuela Li Ping (Barcelona), tengo formación en anatomía y fisiopatología.
Cuento con seis años de práctica y tres como profesora en el centro Swami Shivapremananda del Uruguay.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La clase se desarrolla en tres partes: la primera es de reconocimiento del organismo, la segunda es de prácticas físicas, la tercera es de pranayama (respiración) y Nidra (descanso consciente).
La práctica de yoga actúa fundamentalmente sobre los órganos, glándulas y articulaciones por medio de los músculos internos, armonizando el sistema nervioso y el metabolismo. A través de la respiración se alcanza un control mental y por lo tanto el cuerpo se relaja, se eliminan las tensiones.
No importa la edad o condición física, con conocimiento todos podemos practicar yoga.
Las clases se adaptan a las necesidades grupales o individuales.
En cuanto a tratamientos, he aprendido a adaptar las clases a las condiciones físicas y/o patologías del practicante.
Los ejercicios respiratorios se pueden enfocar a ampliar la capacidad respiratoria.
Como practicante y estudiante de la filosofía de yoga, puedo decir que es una herramienta para la vida, para aprender a vivir mejor y ser conscientes de nosotros mismos con el entorno.
En mis clases vas a encontrar todas las herramientas que pueda darte para que tu práctica sea integral. La clave está en compartir el conocimiento que agradezco a mis maestros por transmitirme.
Ver más
Precios
Tarifa
- $1147
Precios de packs
- 5 hrs. $5045
- 10 hrs. $9173
online
- $917/h
Profesores de Yoga similares
Paola
Montevideo & online
- $800/h
- 1ra clase gratis
Flor
Marindia & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Magdalena
Montevideo
- $500/h
Shirley
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Lore
Colonia del Sacramento & online
- $333/h
- 1ra clase gratis
Marcela
Montevideo & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Leticia
Salto & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Viviana
Montevideo
- $650/h
- 1ra clase gratis
Antonio
Montevideo & online
- $1650/h
- 1ra clase gratis
Xime
Montevideo & online
- $1000/h
- 1ra clase gratis
Stephanie
Ciudad de la Costa & online
- $750/h
- 1ra clase gratis
Natasha
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Sol
Ciudad de la Costa & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
María Fernanda
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Fabria
Canelones & online
- $900/h
- 1ra clase gratis
Daniela Paz Orielly
Piriápolis & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Ingrid
Montevideo & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
Fabricio
Montevideo
- $700/h
- 1ra clase gratis
Mario
Neptunia & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Serena
Maldonado & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
