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Romina
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Profesora de yoga, certificada por Yoga Alliance. Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza. Utilizo herramientas lúdicas que se ajusten a las características y necesidades de cada alumno/a
Modalidad de la clase
- online
Recomendada
Romina un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Romina
Hola, soy Romina, quiero contarte que tengo 18 años de experiencia como docente especialista en educación inicial y especial, mención en trastornos que afectan el neurodesarrollo. Máster en desarrollo curricular y proyectos educativos, Máster e instructora de mindfulness, profesora de yoga infantil. Mi experiencia y la pasión por lo que hago, me llevó al mundo del yoga y mindfulness, mostrándome que es una herramienta efectiva y lúdica para desarrollar habilidades a nivel cognitivo, corporal, social y emocional desde una perspectiva holística. Anímate, ¡No dudes en contactarme!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¿Quién puede tomar una clase y cuánto dura?
- Duración: 45 minutos.
- Edad: Desde los 3 años en adelante.
- Certificación: Imparto clases de yoga y mindfulness desde la primera infancia hasta la adultez.
Metodología y objetivos
Metodología: La enseñanza se basa en el juego y en recursos literarios como:
- Cuentos
- Canciones
- Rimas
- Adivinanzas
- Imágenes
Objetivos a largo plazo:
- Conciencia corporal y motricidad gruesa.
- Habilidades cognitivas iniciales: atención, flexibilidad, memoria.
- Funciones ejecutivas: planificación, organización, evaluación, pensamiento deductivo y resolución de problemas.
- Autorregulación emocional y desarrollo del bienestar.
Estructura de la clase
- Respiración consciente
- Canalización de energía a través de juegos de calentamiento corporal.
- Asanas mediante cuentos, canciones, rimas, adivinanzas o imágenes.
- Ejercicio de respiración guiada con objetos lúdicos como espejos, globos, plumas y pelotas de colores.
- Relajación y meditación guiada, invitando a los niños y niñas a imaginar y sentir los efectos de la práctica en su cuerpo y mente.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
2
Romina una excelente profesora tiene paciencia y es muy amable para explicar 100%100 recomendable
A la profesora Romina la conosimos por una recomendación que me dieron buscando a un profesor que puedoera guiar y enseñar yoga a mi hijo.
Ella estuvo a cargo de mi hijo el comenzó a tener yoga cuando tenía 4 años hoy tiene 7 y es un niño que cada ves que se estresa o algo pasa lo soluciona con lo que profesora le regalo a través de
ejercicios nuestro Igna descarga sus tensiones y se relaja.
La profesora Romina hizo que nuestro hijo encontrara equilibrio para su cuerpo y su mente.
Esto lo escribimos para agradecer su tiempo y lo que entrego para mi hijo a través del yoga.Ver más recomendaciones
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