1^ra clase gratis

Sandra

5 (1 opinión)

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Estudiantes
Número de alumnos que Sandra ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Yoga

Profesora de yoga certificada de la escuela Happy yoga Colombia. Enseño yoga terapéutico y restaurativo para todos los niveles de manera virtual y presencial.

Yoga

Modalidad de la clase

- online

Sobre Sandra

Soy Sandra Cadavid. Profesional en Psicología, profesora de yoga y con una certificación en masaje tailandés. Cuento con estudios en Mindfulness, atención plena y Ayurveda. Tengo una experiencia de 6 años dictando clases de yoga y realizando psicoterapia. Me encanta enseñar a través del yoga, observar los avances y cambios de mis alumnos, escuchar sus pensamientos y sensaciones después de una sesión. Amo intercambiar conocimientos y creo fielmente que cuando estás enseñando, de igual forma aprendes de cada persona que se cruza por tu camino.

Acerca de la clase

Mis clases van dirigidas a jóvenes, adultos y adultos mayores. Utilizo varios props o apoyos, los cuáles te ayudarán a adaptar la postura a tu cuerpo, sentirte más relajad@ y generar mayor estabilidad. Las clases tienen una duración de 1 hora en la cuál nos centramos en lo que tu desees trabajar: técnicas de respiración, fuerza, movimiento, flexibilidad, etc. Al final de cada sesión se realiza una relajación, y ocasionalmente, realizo sesiones de yoga nidra (yoga del sueño). ¡Espero verte pronto!

Opiniones

Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por el servicio a cliente y son 100% confiables. Corresponden a experiencias reales entre alumnos y Sandra.

1 opinión

F

Francisco
- 5
¡Genial! Es la mejor de las mejores
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Francisco

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Respuesta de Sandra
Entusiasta, dedicado y muy cordial!
- Respuesta de Sandra :
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La primera clase gratis con Sandra les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.

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Profesora de yoga certificada de la escuela Happy yoga Colombia. Enseño yoga terapéutico y restaurativo para todos los niveles de manera virtual y presencial.

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Profesores de Yoga similares

¡profesora certificada | combino hatha, ashtanga, yin y vinyasa para crear secuencias modernas y personalizadas según tus necesidades y deseos!

✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺

Instructor certificado de yoga y ayurveda: para el bienestar integral y meditación

Clases particulares de vinyasa flow yoga, profesora senior certificada a través de la yoga alliance u.s.a. (e-ryt 500 / yacep). clases en inglés o portugués. todos los niveles.

Profesora de yoga integral, la mejor manera de tener consciencia con tu cuerpo. trabajo corporal- fuerza- equilibrio- flexibilidad y respiración

Profesora de hatha y kundalini yoga, estudié en el centro de yoga shankara padma en san miguel, buenos aires, argentina. doy clases virtuales y presenciales en marindia, canelones, uruguay.

Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic

Clases particulares de ashtanga yoga. titulado en mysore, india, con 14 años de experiencia.

Graduada en la academia de yoga el arte de vivir en montevideo, uruguay

El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Lic. en educación física ofrece clases de yoga, pilates e higiene de columna. online o en montevideo.

Profesora internacional de yoga integral (purna yoga) egresada del instituto sattva arg

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Profesora de hatha yoga con más de 10 años de experiencia. practicante vipassana, instructora de pilates mat. aulas grupales e individuales adaptadas a todos los niveles y necesidades.

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

Sesiones personalizadas de yoga. modalidad online o presencial, enfocadas en lograr tu autoconocimiento, bienestar, evolución y disfrute.

Profesora de yoga hatha, vinyasa, terapéutico, kundalini y meditación, para todas las edades. clases particulares en madrid y online

Clases de yoga online: bienestar a tu ritmo, más calma, más energía, más conexión.

Instructora de yoga, te invito a que pruebes una clase y avancemos en el enfoque que quieras

Yoga para ser flexible de cuerpo y alma. aprendé a habitar tu cuerpo con conciencia, y a meditar para absorber energía, no para vaciarte.

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