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Irene
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Profesora de Yoga certificada y con experiencia. Me adapto a tu nivel, objetivos y estilo. Clases de yoga conscientes para conectar con tu cuerpo, tu respiración y tu mente.
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Sobre Irene
Soy profesora de yoga con más de 10 años de práctica personal y 5 años de experiencia impartiendo clases a alumnos de diferentes niveles y edades.
A lo largo de mi trayectoria he acompañado tanto a principiantes que se acercan por primera vez al yoga como a practicantes con experiencia que desean profundizar en su práctica.
Empecé a practicar yoga a los 16 años por una molestia en la espalda y desde entonces he ido experimentando y formándome en diferentes estilos y herramientas que me permiten adaptarme a las necesidades y objetivos individuales del alumno:
-Profesora de Yoga Integral. Escuela de Yoga Mahashakti (RYS 500h), 2019-2021
-Monitora de Yoga Infantil. Yoga Maya Kids (RYT 200h) 2020
-Formación MYEL. Asociación de Yoga Especial. Especialización en diversidad física y sensorial, 2021
-Instructora de pilates máquinas e Instructora de pilates para embarazadas. Pilates Evidence 2024
-Rocket Vinyasa Yoga 50h YTT
Actualmente me estoy formando en Ahtanga Progressive y Rocket 200h YTT
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases combinan trabajo corporal, pranayama y meditación. Creo firmemente que el yoga es una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida, y mi objetivo es ayudarte a integrar sus beneficios de forma progresiva y sostenible.
Ofrezco clases personalizadas, adaptadas a tus objetivos: mejorar la movilidad, ganar fuerza y flexibilidad, aliviar tensiones, relajarte o simplemente dedicarte un espacio de autocuidado.
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