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Maéna
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- Yoga
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Profesora de yoga y bailarina profesional. Clases de Hatha Yoga y Asthanga. Cursos para adultos o niños. Clases individuales o en grupos reducidos.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Maéna un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Maéna
Descubrí el yoga en mi práctica de baile. Lo he estado practicando regularmente durante varios años. Me formé en 200YTT por 1000yoga Academy Yoga Teacher de Indiranga de Banglore India, Yoga Alliance. He hecho la formación en SEAD (academia experimental de danza de salzburgo) en Austria.
Me gusta compartir e discutir. Veo el yoga como una manera maravillosa de relajarse, moverse y tomarse un tiempo para uno mismo.
También soy profesora de danza y estoy acostumbrada a trabajar con niños. Me encantaría dar classes para niños o niños/padres. Classes individuales ou en pequeño grupo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Son posibles varios tipos de curso, según sus deseos y su práctica. Doy clases para todos los niveles. Es posible componer el curso juntos. También doy clases para niños, desde los 6/7 años. Enseño Hatha Yoga y Ashtanga Yoga. También puedo ofrecer sesiones de Yoga Nidra (meditación guiada). Las sesiones generalmente consisten en un calentamiento, una secuencia de asanas / posturas y terminan con un momento de relajación en shavasana.
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Les cours de pilates de Maéna sont toujours adaptés à nos niveaux et nos besoins, je suis toujours à l'aise et vraiment en confiance pour progresser ! Elle est à l'écoute et prend le temps de bien détailler chaque exercice
Merci encore pour ta bienveillance et ton professionnalisme, je recommande à 100% !J’ai pris un cours de yoga ashtanga avec Maéna, super expérience ! Elle s’adapte très bien à chacun des élèves et nous met en confiance. C’est une prof attentive et bienveillante, je la recommande sans problème !
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