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May
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Profesora de Vinyasa Yoga ofrece clases personalizadas para conectar cuerpo y mente, ganar flexibilidad y reducir el estrés.
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Modalidad de la clase
Sobre May
Soy profesora de Vinyasa Yoga y encontré en esta práctica mucho más que movimiento. El yoga me enseñó a escuchar mi cuerpo, conectar conmigo y encontrar un espacio de bienestar en medio del ritmo cotidiano.
Decidí formarme como profesora porque quiero compartir con otras personas todo lo que esta práctica puede aportar, desde un lugar cercano y sin exigencias. Para mí, practicar yoga no se trata de llegar a una postura perfecta, sino de descubrir lo que sucede durante el camino.
Quiero acompañarte a construir una práctica que puedas disfrutar, sentir y hacer tuya.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de Vinyasa Yoga combinan movimiento, respiración y atención consciente. Cada práctica se adapta a tu nivel y a lo que tu cuerpo necesita, tanto si estás comenzando como si ya practicas yoga.
A través de secuencias dinámicas y progresivas trabajaremos movilidad, flexibilidad, fuerza y equilibrio, creando también un espacio para bajar el ritmo y liberar las tensiones del día a día.
Mi intención es que no tengas que adaptarte al yoga, sino que la práctica se adapte a ti, acompañándote a conectar con tu cuerpo y disfrutar del proceso.
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La clase fue excelente.
May transmite mucha calma y seguridad, y su voz hizo que toda la práctica se sintiera aún más relajante y agradable. Una clase ideal para desconectar, conectar con uno mismo y terminar con una sensación de paz.
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Precios
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