Pilar

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Profesora de Vinyasa Yoga, clases online y presenciales en Madrid, anímate a conocer el mundo del Yoga!

Name: Pilar
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Price range: $562

Vinyasa

Modalidad de la clase

- online

Sobre Pilar

Soy una profe de yoga recientemente certificada. Formarme como profesora de yoga era uno de mis sueños desde hace mucho tiempo y por fin este año me atreví a dar el paso. Y solo me arrepiento de no haberlo hecho antes.

Acerca de la clase

Mis clases no son siempre iguales, aunque sí se sigue una estructura específica. Empezamos con una pequeña meditación para relajarnos y centrarnos en el momento presente. Luego pasamos a los saludos al sol, que nos sirven para calentar el cuerpo, para pasar a la secuencia principal con las posturas de pie, posturas sentado e invertidas. Terminamos igual que empezamos con una meditación y relax final.

Precios

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