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María Mercedes
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Profesora Universitaria de Educación Física, Licenciada en Actividad Física y Deporte, Entrenadora Personal e Instructora en Técnicas de Gimnasia. Formada en Ejercicio en el embarazo y post parto.
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Modalidad de la clase
Sobre María Mercedes
Una de mis principales particularidades como profesora es mi dedicación y calidez. Me esfuerzo por comprender las necesidades individuales y crear un ambiente de apoyo y confianza. Mi enfoque organizado me permite analizar detalladamente cada caso, identificar áreas de mejora y diseñar programas de entrenamiento adaptados a los objetivos y capacidades de cada persona.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Como entrenadora personal, mi enfoque se centra en ofrecer un entrenamiento integral y personalizado a través de plataformas online. Mi metodología procura combinar las mejores técnicas que se orienten tanto al rendimiento como a la salud integral de cada alumno/a.
Durante las sesiones de entrenamiento, me aseguro de corregir de manera precisa y cuidadosa la técnica, priorizando la seguridad y el bienestar físico. Además, fomento hábitos saludables y promuevo el cuidado del cuerpo a través de una práctica consciente y equilibrada.
Mis clases están abiertas a cualquier persona que desee mejorar su condición y aptitud física, sin importar su edad o nivel de experiencia previa. Desde adolescentes hasta adultos mayores, mi objetivo es acompañar a cada uno/a en su camino hacia un mejor rendimiento y bienestar, adaptando mis conocimientos a las necesidades y objetivos específicos de cada uno/a.
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