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Laia
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Profesora titulada de Yoga Integral y Yoga Terapéutico. Ofrezco clases individuales o en pequeños grupos de Yoga centrado estas en las necesidades de la persona y acompañando des de la vision del ayur
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Modalidad de la clase
Sobre Laia
Mi nombre es Laia, soy catalana y actualmente vivo en las sierras de Cordoba (Argentina).
Des de que conocí el Yoga este siempre ha sido un cable a tierra para mi, una forma de expresarme, crear, amar a mi cuerpo y cuidarme y amo poder compartirlo y acompañar a otras personas con esta herramienta tan potente.
Conocer, formarme y acompañarme des del Yoga Terapéutico fue un proceso muy sanador para mi y es por eso que me gusta poder acompañar des de ahi.
Siempre he sido muy curiosa así que hace años que vengo estudiando ayurveda y medicina china (entre otras cosas jej)
Cuando conocí el Yoga Terapéutico descubrí que podia unir todo lo que me gustaba: yoga, movimiento, acompañamiento y autogestión de la salud así que para mi es un placer poder compartir todo lo que amo y hace bien.
Aparte soy Educadora Social, trabajé varios años con jóvenes en temáticas de prevención de violencias machistas y educación sexual; formada en terapia corporal integrativa; soy terapeuta y acompañante floral (especialmente flores de bach); escritora y artista.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases de YOGA que ofrezco tienen como objetivo trabajar para mantener la salud física, emocional y espiritual de la persona, mover el cuerpo y darnos ese ratito de placer y salud.
Me gusta mucho trabajar con la energía de cada Estación para adaptarnos a estas de forma mas harmoniosa.
Son clases muy enfocadas en la persona y en las que acompaño des de la mirada del Ayurveda y la Medicina China (meridian Yoga).
Mis clases duran 1h 15 min e incluyen elongacion de los meridianos, asanas, pranayama y relajacion.
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