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Catalina
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Profesora de movimiento y yoga con más de 15 años de experiencia en formación profesional. Doy clases de yoga, movimiento y coach actoral a domicilio.
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Modalidad de la clase
Sobre Catalina
Soy artista y profesora desde hace más de 15 años, he trabajado en contextos académicos de formación profesional y creo que el arte y el movimiento consciente son grandes herramientas para una mejor vida.
Soy profesora certificada de Hatha Yoga y tengo formación de posgrado en artes escénicas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo desde metodologías somáticas que toman como punto de partida la experiencia de cada quien.
En mi trabajo como entrenadora busco potenciar la experiencia corporal desde la integración del cuerpo y la mente, transmitiendo permanentemente pautas de autocuidado.
Desde estos principios puedo apoyar en un uso más eficiente de tus habilidades corporales, la mejora de tu postura y estados mentales de mayor tranquilidad y concentración.
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