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Esther
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Profesora de Meditación y Yoga a domicilio, empresas, comunidades, salas… y aquel lugar donde busquen bienestar físico, mental y emocional.
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Modalidad de la clase
Sobre Esther
Cuando en 2001 hice yoga por primera vez, la sensación al terminar la clase era inexplicable. Así que tras unos años de práctica y otros de parón y probar otras cosas, decidí firmarme como profesora de yoga. Parapoder trasmitir eso que a mi el yoga me hace sentir️
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
A través de Las técnicas milenarias que el yoga nos ofrece, mejoraremos nuestra postura corporal ( Asanas), capacidad respiratoria (Pranayama), consciencia corporal y estado emocional.
A través de un yoga fluido que terminará con una relajación y meditación que nos situará en nuestro centro de paz y bienestar. Eso para los adolescentes y Adultos.
Para los niños en cambio, llego a objetivos similares pero a través del juego y del disfrute.
Y si quieres obtener todo esto, la magia sucede en el yoga en familia. ¡¡Prueba!!
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