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KalyanPriya
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- Yoga
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Profesora de Kundalini Yoga y Meditación, ofrece clases online a través de Zoom. Graduado en 3HO Brasil y certificado por el Instituto de Investigación Kundalini.
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Modalidad de la clase
Sobre KalyanPriya
Soy practicante de Kundalini Yoga desde 2016, desde entonces he ido profundizando y compartiendo las enseñanzas con reverencia, me he formado como Técnica de Enfermería desde 2011 y combino ambos conocimientos con las experiencias de clases prácticas y meditaciones, para asegurar el mejor equilibrio de cuerpo y mente. yo también trabajo
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están organizadas de acuerdo a las necesidades de los estudiantes, de acuerdo con la anatomía, condiciones y limitaciones de cada estudiante. Kundalini Yoga es considerado Yoga de la Conciencia, por lo que a lo largo del proceso de la clase, te guiaré hacia la autoobservación para que el proceso de autoconocimiento sea enfocado y preciso. Al practicar Kundalini Yoga, se inicia un proceso de autopercepción y comprensión en el alumno, por eso me gusta estar disponible para conversaciones después de clase o durante la semana, para ayudar a esclarecer los eventos.
Las lecciones duran aproximadamente de 60 a 90 minutos.
Estructura de la clase: Comenzamos con Mantras de Conexión y Protección, un breve calentamiento cuando es necesario, seguido de una serie de ejercicios o un Kriya, hacemos una relajación para que el cuerpo asimile y fije los beneficios de la práctica y procedemos a la Meditación final y cerramos con un mantra para sellar las enseñanzas recibidas.
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