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CHANTAL
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Profesora de Hatha Yoga en Granollers (Eng/Fr/Cas/Cat) ofrece clases particulares y en empresas de la zona.
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Modalidad de la clase
Sobre CHANTAL
Namaste! Soy profesora certificada y autónoma de Hatha Yoga y coach titulada. Ofrezco clases para todos los niveles incluso yoga en silla para los que tienen movilidad reducida. Imparto clases desde 2009 a domicilio y en empresas de la zona.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases estan hecha a medida basada en las necesidades de cada alumno y nivel. Trabajaremos el cuerpo y la mente a través del mindfulness y la respiración con el movimiento corporal para mejorar tu postura, equilibrio, musculatura y la atención al momento presente. También, haremos pranayama (ejercicios específicos de respiración y Yoga Nidra para relajar al final de la clase. Mis clases suelen durar una hora o una hora y media.
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Precios
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