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Wisniewski
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Profesora de Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Nidra yoga, quiromasajista, Drenaje Limfatico, masaje ayurvedico. Hace 21 años, que soy profesora, tengo un estudio en Sant Andreu de Llavaneres Grazyoga, tambie
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Modalidad de la clase
Sobre Wisniewski
Soy de BRUSELAS, hace 21 años que vivo en el Maresme, tengo formación del Instituto del Teatro de Barcelona, Yoga evolutivo Nil Hautof, yoga Alliance, doy clases en Empresas, y en mi estudio Grazyoga.com,tambien a domicilio.
Hablo Castellano, Francés, Ingles, Catalán.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Para mi es importante saber los objetivos y las lesiones o impedimentos de mis alumnos para poderles guiar en la practica. Es importante hacer que el alumno/a, tenga consciencia de su cuerpo, y respiración para poder avanzar.
Las clases empiezan con respiraciones, posturas de consciencia y desbloqueo de tensiones, asanas, saludos al Sol, y relajación, visualización o meditación final.
Es Importante para mí, estar muy presente, hacer ajustes, y guiar bien la práctica. Para que la clase sea completa.
Llevo experiencia con alumnos, después de lesiones, embarazadas, invidente, niños, post parto.
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