Laura

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Yoga
Vinyasa

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Name: Laura
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Yoga
Vinyasa

Modalidad de la clase

- online

Sobre Laura

Soy profesora de Yoga (Hatha Vinyasa) certificada por la Yoga Alliance (RT200). He realizado formaciones de Meditación, Pranayamas, Rocket Yoga, yoga prenatal, yoga para adultos y con patologías y alimentación ayurvédica.
Doy clases online y presenciales tanto a grupos como individuales

Acerca de la clase

Mi metodología se basa en la unión de las respiraciones (Pranayamas) y actividad corporal y posturas (Asanas), por lo que se puede profundizar en varios objetivos, tales como flexibilidad, apertura de caderas, tonificación o mediación y mejora de la posición corporal para tratar molestias de espalda.

Precios

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