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Sara
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Profesora de hata yoga desde 2012 practicando desde 2007 actualmente impartiendo clases
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- Relajación
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Modalidad de la clase
Sobre Sara
Experiencia tanto en grupos como en clases individuales.
Comencé a dar clases en el 2013.
Practicando desde el 2007.
Para mí, lo mejor de dar clases de yoga es comprobar los avances de las personas y lo agradecidos que quedan después de cada sesión, nutriendonos todos de una energía tranquila y positiva.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Poner las condiciones adecuadas para que el practicante incorpore la práctica del yoga y la meditación en su vida cotidiana de un modo progresivo y por lo tanto seguro, adaptandose a la naturaleza de cada cual. En las clase de Hatha yoga se realizan posturas (asanas), prácticas de respiración (pranayama) y relajación.
Esperanza, fe y valentía son necesarias en la vida y deben estar presentes en nuestro estado mental al realizar cada ásana. En mis clases de hatha-yoga vinyasa, intento que los alumnos aprendan a conocerse, a aceptarse y a transformarse con mucho cariño, observando su postura, su respiración y su mente, trascendiendo a un nuevo estado de consciencia.
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Precios
Tarifa
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Precios de packs
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online
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